10 Χαρακτηριστικά ενός φοβερού συμπαίκτη

Ηγετικες Ικανοτητεσ

Κατασκευάζονται υπέροχες ομάδες με εξαιρετικούς συμπαίκτες.

Όταν το Miami Heat έφερε τον LeBron James και τον Chris Bosh στην ομάδα με τον Dwyane Wade, η φιλία τους από το γήπεδο και η προθυμία να παραιτηθούν από το ατομικό προσκήνιο έδωσαν την ομάδα back-to-back πρωταθλήματα.



Αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να είστε καλύτεροι φίλοι με κάποιον για να είστε ένας καλός συμπαίκτης για αυτούς. Επίσης, δεν χρειάζεται να είστε ο καλύτερος παίκτης της ομάδας για να είστε σπουδαίος συμπαίκτης. Αυτή είναι η ομορφιά του αθλητισμού; Μπορείτε πάντα να ελέγχετε την προσπάθεια και τη στάση σας, η οποία με τη σειρά της έχει τεράστια επίδραση στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζετε την ομάδα σας.



Κατασκευάζονται υπέροχες ομάδες με εξαιρετικούς συμπαίκτες.

Όταν το Miami Heat έφερε τον LeBron James και τον Chris Bosh στην ομάδα με τον Dwyane Wade, η φιλία τους από το γήπεδο και η προθυμία να παραιτηθούν από το ατομικό προσκήνιο έδωσαν την ομάδα back-to-back πρωταθλήματα.



Αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να είστε καλύτεροι φίλοι με κάποιον για να είστε ένας καλός συμπαίκτης για αυτούς. Επίσης, δεν χρειάζεται να είστε ο καλύτερος παίκτης της ομάδας για να είστε σπουδαίος συμπαίκτης. Αυτή είναι η ομορφιά του αθλητισμού - μπορείτε πάντα να ελέγχετε την προσπάθεια και τη στάση σας, η οποία με τη σειρά της έχει τεράστια επίδραση στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζετε την ομάδα σας.

Με αυτό, εδώ είναι 10 ιδιότητες που καταπληκτικά έχουν οι καταπληκτικοί συμπαίκτες.

1. Αναπτύσσουν πραγματικές σχέσεις

Δεν χρειάζεται να είστε καλύτεροι φίλοι με όλους στην ομάδα σας, αλλά η ανάπτυξη σχέσης με κάθε συμπαίκτη σας και η γνώση τους εκτός γηπέδου / πεδίου θα ενισχύσει τη σχέση και την επικοινωνία σας όταν μετράει.



Είναι πιθανό να έχετε ακούσει ιστορίες για το πώς ο Steve Nash ή ο Wayne Gretzky έκαναν τους συμπαίκτες τους πολύ καλύτερους απλώς γνωρίζοντας τους τομείς που τους άρεσε να δέχονται την μπάλα ή το καλύτερο. Αυτή είναι μια πραγματική γνώση ενός συμπαίκτη στο παιχνίδι, αλλά αυτό που ίσως δεν βλέπετε είναι η προσωπική σύνδεση που έχτισαν στο αποδυτήριο που αύξησε την ανθεκτικότητα και την ανταγωνιστικότητα της ομάδας.

2. Είναι πρόθυμοι να παίξουν οποιοδήποτε ρόλο

Όλοι θέλουν να γίνουν εκκινητές, αλλά είστε διατεθειμένοι να παίξετε ρόλο εκτός έδρας; Είναι πιο σημαντικό να ξεκινήσετε το παιχνίδι από το να το τελειώσετε; Είστε πρόθυμοι και ικανοί να παίξετε εκτός θέσης;

Οι σπουδαίοι συμπαίκτες είναι πρόθυμοι να κάνουν ό, τι χρειάζεται για να βοηθήσουν την ομάδα τους να κερδίσει - ακόμα κι αν δεν μπορεί να είναι ένας ρόλος που αρχικά οραματίστηκαν να εκτελούν. Κάτω από τον προπονητή Bill Belichick, οι New England Patriots έχουν γίνει ίσως η μεγαλύτερη δυναστεία στην ιστορία του NFL χάρη στην προθυμία των παικτών τους να «κάνουν τη δουλειά σας», όποια κι αν είναι αυτή η δουλειά.

3. Δουλεύουν σκληρά για βελτίωση

Τι κάνετε μακριά από την ομαδική πρακτική για να γίνετε καλύτερος παίκτης; Δουλεύετε τις ατομικές σας δεξιότητες; Μελετάτε το παιχνίδι; Είστε πρόθυμοι να κάνετε ερωτήσεις και να μάθετε;

Οι ιστορίες των σπουδαιότερων παικτών στον αθλητισμό που προσφέρουν επιπλέον χρόνο είναι άφθονες, και η επίδραση της ηθικής εργασίας τους στους συμπαίκτες τους είχε τεράστιο αντίκτυπο στην ομάδα τους.

Εάν δεν προσπαθείτε ενεργά να βελτιωθείτε, είναι δύσκολο για μένα να σας καλέσω έναν εξαιρετικό συμπαίκτη!

4. Οδηγούν με παράδειγμα

Δεν είναι όλοι οι σπουδαίοι παίκτες φυσικά εξαιρετικοί λεκτικοί επικοινωνιακοί.

Ωστόσο, οι ενέργειες μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Δεν χρειάζεται να είσαι 'rah-rah' τύπος για να είσαι σπουδαίος συμπαίκτης, γιατί πώς κουβαλάς τον εαυτό σου λέει περισσότερα από οτιδήποτε άλλο. Παραδείγματα ενεργειών που έχουν θετικό αντίκτυπο σε εκείνους γύρω σας περιλαμβάνουν:

  • Είστε ένας από τους πρώτους στο κτίριο / πάρκο και ένας από τους τελευταίους που έφυγε.
  • Μπορείτε να επιστρέψετε στην άμυνα και είστε συνεχώς έτοιμοι να εκτελέσετε το ρόλο σας για αυτό το σκοπό.
  • Μείνετε απασχολημένοι στον πάγκο και υποστηρίζετε τους συμπαίκτες σας.
  • Ενθαρρύνετε όλους τους συμπαίκτες, όχι μόνο τους πιο κοντινούς φίλους σας.
  • Ακούτε τον προπονητή όταν μιλούν και είστε σε θέση να εκτελέσετε το σχέδιο παιχνιδιού που περιγράφουν.

5. Έρχονται πάντα προετοιμασμένοι

Εάν μια εξάσκηση ξεκινά στις 6 μ.μ., κυλάτε στις 5:59 μ.μ. ή φτάνετε νωρίς για να βεβαιωθείτε ότι είστε σωματικά και διανοητικά έτοιμοι να πάτε;

Έχετε τη σωστή ενδυμασία και εξοπλισμό;

Έχετε μελετήσει το βιβλίο αναπαραγωγής; Ξέρετε τι αναμένεται από τη θέση σας και τους άλλους σε περίπτωση που ο προπονητής σας βάλει σε διαφορετικό ρόλο;


για ποιο πράγμα καθαρίζει η δύναμη

Οι σπουδαίοι συμπαίκτες παραμένουν προετοιμασμένοι έτσι ώστε να μπορούν να ανεβάσουν την ομάδα τους αντί να το σέρνουν προς τα κάτω.

6. Καταλαβαίνουν τις δυνάμεις τους / τις αδυναμίες τους

Οι σπουδαίοι συμπαίκτες ξέρουν τι είναι να φέρουν στην ομάδα. Να είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, αλλά επίσης να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να μεγιστοποιήσετε τις δυνάμεις σας και να τις αξιοποιήσετε με συνέπεια.

Ο τύπος που βγάζει 9 στους 10 3 πόντους αλλά συνεχώς τραβάει από βαθιά; Ναι, κανείς δεν βιάζεται να του απονείμει βραβεία «Great Teammate».

Αλλά ο τύπος που ανακάμπτει το παιχνίδι του μετά το παιχνίδι γιατί ξέρει ότι είναι μια από τις καλύτερες ευκαιρίες του να κάνει αντίκτυπο; Έχουν γράψει σπουδαίους συμπαίκτες τους.

7. Έχουν πάντα θετική στάση

Είναι κατανοητό ότι οι παίκτες απογοητεύονται όταν χάνουν σουτ ή ρίχνουν περάσματα, αλλά το αφήνεις να αναλάβει το παιχνίδι σου;

Πώς θα νιώθατε αν ο συμπαίκτης σας άφηνε ένα κακό παιχνίδι χιονόμπαλας σε ένα κακό μισό ή ένα παιχνίδι; Πιθανώς δεν είναι όλοι αυτοπεποίθηση στην ψυχική και σωματική κατάσταση του εν λόγω συμπαίκτη.

Συμβαίνουν λάθη. Οι σπουδαίοι συμπαίκτες παραμένουν θετικοί όταν κάνουν τα ίδια τα λάθη τους ή όταν οι συμπαίκτες τους παρουσιάζουν έλλειψη. Ενθαρρύνουν έναν συμπαίκτη που κάνει ένα πνευματικό σφάλμα να το ξεχάσει και να επικεντρωθεί στο επόμενο παιχνίδι, ή απλά να τους μασήσει; Και όταν ένας συμπαίκτης αποστραγγίζει ή κάνει ένα φοβερό παιχνίδι, δίνει έπαινο και ενεργητική ανατροφοδότηση ή απλά ενεργεί σαν να μην συνέβη τίποτα;


οφέλη από την κατανάλωση μπανάνας την ημέρα

Οι παίκτες μπορεί να μην πιστεύουν ότι αυτές οι μικρές λεπτομέρειες έχουν σημασία, αλλά η αλήθεια είναι ότι αποτελούν τα θεμέλια των επιτυχημένων ομάδων.

8. Κρατούν τον εαυτό τους και τους άλλους υπόλογους

Κάθε αθλητής ξέρει ότι πρέπει να είναι υπόλογοι. Αλλά πώς φαίνεται στην πράξη;

Για αρχάριους, σημαίνει να γνωρίζετε όλες τις επιθετικές και αμυντικές στρατηγικές, να εμφανίζονται σε κάθε εξάσκηση με τη σωστή νοοτροπία (ακόμα κι αν παραμερίζονται από τραυματισμό), να βεβαιωθείτε ότι οι συμπαίκτες τους είναι προετοιμασμένοι και να συμβαδίζουν με τη σχολική εργασία, ώστε να μπορούν να συνεχίσουν Παρακολουθήστε ομαδικές δραστηριότητες.

Εάν ένας αθλητής αισθάνεται σαν να παραλείπει την εξάσκηση ή φτάνει συνεχώς αργά, οι σπουδαίοι συμπαίκτες τους παίρνουν τόσο εικονικά όσο και μερικές φορές κυριολεκτικά για να βεβαιωθούν ότι φτάνουν εκεί που πρέπει να είναι για να είναι όλοι επιτυχημένοι.

Επιπλέον, το να είσαι υπεύθυνος σημαίνει να παίρνεις και να είσαι σε φόρμα. Αυτό δεν συμβαίνει απλώς με την εμφάνιση στην πρακτική και στη συνέχεια τη θεραπεία του σώματός σας σαν χάλια για τις άλλες 22 1/2 ώρες την ημέρα. Φάτε σωστά, πίνετε νερό, κοιμάστε αρκετά, προπονηθείτε με πρόθεση και φροντίστε το σώμα σας. Θα εκπλαγείτε από το φαινόμενο κυματισμού που διαπράττεται συνεχώς σε τέτοιες ενέργειες στους συμπαίκτες σας.

9. Κάνουν επιπλέον δουλειά

Ίσως το μεγαλύτερο θεμέλιο να είσαι σπουδαίος συμπαίκτης είναι το καλό παράδειγμα για τους άλλους αθλητές της ομάδας σου.

Έχοντας αυτό υπόψη, οι σπουδαίοι συμπαίκτες πρέπει να είναι πρόθυμοι να εργαστούν σκληρά για τη βελτίωση του παιχνιδιού τους εκτός των υποχρεωτικών δραστηριοτήτων.

Η σκληρή δουλειά είναι μεταδοτική. Εάν οι συμπαίκτες σας δουν πόσο σκληρά εργάζεστε, θα θέλουν να κάνουν το ίδιο. Μην περιμένετε κάποιον άλλο να δώσει το παράδειγμα.

10. Δίνουν πάντα 100 τοις εκατό προσπάθεια

Είτε το παιχνίδι είναι μια νίκη εκτόξευσης είτε μια μονόπλευρη ήττα, ο τρόπος που παίζετε ανά πάσα στιγμή θα παρατηρηθεί από προπονητές, συμπαίκτες, την αντίπαλη ομάδα, τους αξιωματούχους και τους θαυμαστές.

Εάν βγείτε από τον πάγκο για λίγα μόνο λεπτά, παίξτε 100 τοις εκατό. Εάν εξακολουθείτε να έχετε τα μάτια σας νωρίς το πρωί, παίξτε 100 τοις εκατό. Εάν έχετε μια κακή βραδιά σκοποβολής, συνεχίστε να προσπαθείτε 100 τοις εκατό και βρείτε έναν τρόπο να επηρεάσετε την ανάκαμψη, την άμυνα, την ενέργεια, τον ενθουσιασμό σας κ.λπ. Η προσπάθεια, η σκληρή δουλειά και η προθυμία να ανταγωνιστείτε είναι προσωπική επιλογή. Το να είσαι σπουδαίος συμπαίκτης είναι να κοιτάζεις αυτές τις επιλογές και να αποφασίζεις όχι μόνο να κάνεις τον εαυτό σου καλύτερο, αλλά και να κάνεις την ομάδα καλύτερη.

Οι υπέροχες ομάδες δεν έχουν μόνο σπουδαίους αθλητές. Έχουν σπουδαίους συμπαίκτες. Εάν δεν ζείτε αυτές τις 10 ποιότητες, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε!

Φωτογραφική πίστωση: monkeybusinessimages / iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

  • Πώς να επιλύσετε μια σύγκρουση με έναν συμπαίκτη σας
  • 3 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εντοπίσετε μια διάσειση ενός συμπαίκτη σας
  • Γίνετε ηγέτης στο γήπεδο ποδοσφαίρου με αυτά τα 12 λεκτικά στοιχεία