4 Ερωτήσεις Οι Σύγχρονοι Σπορ Οι Γονείς πρέπει να αναρωτηθούν

Αθλητισμός

Γιατί τα παιδιά σας παίζουν σπορ;

Είναι μια απλή ερώτηση, αλλά ένας εκπληκτικά λίγοι αθλητές γονείς θεωρούν πραγματικά. Ζούμε σε μια εποχή όπου περισσότεροι αθλητές νεαρών από ποτέ βιώνουν σωματική και ψυχική εξουθένωση. Ο τρόπος και ο λόγος που παίζουν σπορ είναι συχνά στη ρίζα αυτών των ζητημάτων.



Ο Δρ Tommy John είναι αφοσιωμένος στην αποκατάσταση της λογικής και της ασφάλειας στα αθλήματα των νέων. Ο χειροπράκτης και ο πρώην εκπαιδευτής επιδόσεων του μπέιζμπολ είναι ο γιος του συνταξιούχου MLB pitcher, Tommy John, του πρώτου παίκτη του μπέιζμπολ που υποβλήθηκε σε ανοδική ανοικοδόμηση του συνδέσμου, μια διαδικασία που είναι πλέον γνωστή ως «χειρουργική επέμβαση Tommy John». Όταν ο John άρχισε να παρατηρεί όλο και περισσότερους από τους νέους πελάτες της εταιρείας κατάρτισης του μπέιζμπολ που καταρρέουν από το άθλημά τους, ήξερε ότι κάτι δεν πάει καλά.



Γιατί τα παιδιά σας παίζουν σπορ;


είναι το Kashi να είναι υγιές

Είναι μια απλή ερώτηση, αλλά ένας εκπληκτικά λίγοι αθλητές γονείς θεωρούν πραγματικά. Ζούμε σε μια εποχή όπου περισσότεροι αθλητές νεαρών από ποτέ βιώνουν σωματική και ψυχική εξουθένωση. Ο τρόπος και ο λόγος που παίζουν σπορ είναι συχνά στη ρίζα αυτών των ζητημάτων.



Ο Δρ Tommy John είναι αφοσιωμένος στην αποκατάσταση της λογικής και της ασφάλειας στα αθλήματα των νέων. Ο χειροπράκτης και ο πρώην εκπαιδευτής επιδόσεων του μπέιζμπολ είναι ο γιος του συνταξιούχου MLB pitcher, Tommy John, του πρώτου παίκτη του μπέιζμπολ που υποβλήθηκε σε ανοδική ανοικοδόμηση του συνδέσμου, μια διαδικασία που είναι πλέον γνωστή ως «χειρουργική επέμβαση Tommy John». Όταν ο John άρχισε να παρατηρεί όλο και περισσότερους από τους νέους πελάτες της εταιρείας κατάρτισης του μπέιζμπολ που καταρρέουν από το άθλημά τους, ήξερε ότι κάτι δεν πάει καλά.

«Αυτό είναι πριν από 10, 12 χρόνια, και τα παιδιά που μπήκαν στα μαθήματα μπέιζμπολ μου, άρχισαν να έρχονται όλο και περισσότερο τραυματίες», λέει ο John. «Τα πράγματα που έβλεπα, οι περιπτώσεις τραυματισμών που έβλεπα σε αυτά τα παιδιά, ήταν αυτά που βίωναν 40, 50, 60 ετών. Είμαι σαν, περιμένετε λίγο, κάτι δεν πάει καλά.

Απογοητευμένος από το γεγονός ότι συνέβαλε ενδεχομένως σε υπερβολικούς τραυματισμούς πρώιμη εξειδίκευση όλο και περισσότερο έγινε ο κανόνας, έκλεισε την εταιρεία κατάρτισης του μπέιζμπολ, πήγε σε χειροπρακτική σχολή για να αποκτήσει διδακτορικό δίπλωμα για να συμπληρώσει τα μεταπτυχιακά του στην Επιστήμη Υγείας και Άσκησης και άνοιξε το Tommy John Performance and Healing Center στο Σαν Ντιέγκο. «Έκανα μια περιουσία στο offseason στην ανάπτυξη δεξιοτήτων μπέιζμπολ όταν αυτά τα παιδιά δεν έπρεπε να αγγίζουν μια μπάλα, ένα γάντι ή ένα ρόπαλο», λέει ο John. «Υπήρχαν πολλά πράγματα που δεν μπορούσα να αγνοήσω».



Στο βιβλίο του, Ελαχιστοποιήστε τον τραυματισμό, μεγιστοποιήστε την απόδοση: Οδηγός επιβίωσης ενός αθλητή γονέα , ' Ο John περιγράφει τέσσερα ερωτήματα που πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν πρόκειται για τη συμμετοχή και τη σχέση του παιδιού τους με τον αθλητισμό. Εάν απαντήσετε ναι σε οποιοδήποτε από αυτά, αξίζει κάποια ενδοσκόπηση.

«Λάβετε αυτό εάν απαντήσετε ναι, απλά πρέπει να κοιτάξετε τον εαυτό σας λίγο πιο κοντά. Αυτό θέλω μόνο. Δεν είναι ντροπή. Δεν προσπαθώ να ντροπιάσω κανέναν, δεν προσπαθώ να κάνω κανέναν να αισθάνεται άσχημα. Όμως, έχουμε μείνει άνετα για τόσο καιρό, και κανείς δεν μίλησε κάπως την αλήθεια για την αναστάτωση του κοπαδιού. Λοιπόν, το κοπάδι πηδά από ένα βράχο », λέει ο Τζον.

«Δεν υπάρχει προπονητής, θεραπευτής, ειδικός, εκπαίδευση, οργάνωση που θα σώσει αυτά (παιδιά) και θα το γυρίσει. Δεν μπορεί να είναι. Πρέπει να είναι με τον τρόπο που μεγαλώνουμε αυτά τα παιδιά, και το μόνο άτομο που θα είναι σε θέση να το κάνει αυτό, η μόνη οργάνωση, είναι οι γονείς. Πρέπει να επιστρέψουμε σε αυτό. '

Ερώτηση 1: Είναι τα παιδιά σας στον αθλητισμό επειδή είναι βολικό;

Όταν ο John δίδαξε μαθήματα μπέιζμπολ, ένιωθε συχνά σαν μπέιμπι σίτερ από προπονητή. Πολλοί γονείς κάνουν τα παιδιά τους να συμμετέχουν σε οργανωμένα αθλήματα απλώς για να τα κρατήσουν μακριά, κάτι που δεν ακούγεται τόσο άσχημα. Αλλά όταν οι δεσμεύσεις αυξάνονται και το παιδί δεν ενδιαφέρεται πραγματικά για αυτό που κάνουν, είναι μια συνταγή για δυσαρέσκεια. Εάν όλες αυτές οι δεσμεύσεις είναι για το ίδιο άθλημα, είναι μια συνταγή για υπερβολική χρήση.

«Τα εγγράφουν έτσι ώστε να έχουν ελεύθερο χρόνο. Είναι επειδή είναι βολικό και όχι επειδή το παιδί θέλει πραγματικά να παίξει », λέει ο John. Αυτός ο παράγοντας οδηγεί επίσης συχνά στον υπερβολικό προγραμματισμό των παιδιών, αφήνοντάς τους λίγο χρόνο δωρεάν παιχνίδι . Το αποτέλεσμα είναι οι γονείς που βγάζουν χιλιάδες δολάρια ετησίως για να κρατήσουν το παιδί τους απασχολημένο - ακόμα κι αν δεν είναι χαρούμενοι.

Ερώτηση 2: Είναι τα παιδιά σας στον αθλητισμό επειδή είναι το καθένα του άλλου;

Αυτό συμβαδίζει με τους Τζόουνς. Κοιτάζοντας γύρω από τη γειτονιά σας, κοιτάζοντας δεξιά, κοιτάζοντας αριστερά - Τι κάνουν όλοι οι άλλοι; », λέει ο Τζον. «Όλη αυτή η σύγκριση με όλες αυτές τις άλλες οικογένειες, που πρέπει να σταματήσει».

Δεν είναι μόνο τα παιδιά τους παιχνίδι αθλήματα για τα οποία οι άνθρωποι γίνονται ανταγωνιστικοί, αλλά οι ομάδες για τις οποίες παίζουν, οι κατασκηνώσεις στις οποίες παρακολουθούν, ο ιδιωτικός εκπαιδευτής με τους οποίους εκπαιδεύονται κ.λπ. Αυτές οι επιλογές είναι πιο πολλές από ποτέ και οι γονείς κάνουν τα παιδιά τους να συμμετέχουν νωρίτερα και νωρίτερα. Μέρος αυτού του λόγου είναι ο φόβος της «πτώσης». Ο Τζον λέει ότι γνωρίζει τους προπονητές της ταξιδιωτικής ομάδας που θα κάνουν ακόμη και αυτό το σημείο πίεσης για να κάνουν ορισμένους νεαρούς αθλητές να ενταχθούν στην ομάδα τους.

«Ξέρω μερικά από αυτά, το χρησιμοποιούν ως μοχλό. Αξιοποιήστε για να ενισχύσετε την ομάδα τους. «Ω, έτσι κι έτσι είναι στην ομάδα», λέει ο John. «(Οι γονείς) είναι όλοι αντιμαχόμενοι και συγκρίνουν και αντιπαραβάλλουν γιατί στο μυαλό τους, εάν δεν συμμετέχουν σε αυτό που είναι οι γείτονες, θα μείνουν πίσω».

Αυτό όχι μόνο μπορεί να αναγκάσει τα παιδιά να παίξουν πάρα πολύ, αλλά η συνεχής διαδρομή και η έντονη πίεση που συχνά συνοδεύει αυτές τις «αποκλειστικές» ομάδες μπορούν γρήγορα να απορροφήσουν τη διασκέδαση από το άθλημα. Για τους γονείς, μπορεί να εξαντλήσει εκπληκτικά χρηματικά ποσά από τον τραπεζικό λογαριασμό του. Περισσότερο από το 60 τοις εκατό των αμερικανικών οικογενειών ξεκινούν από 1.200 έως 6.000 $ ετησίως ανά παιδί σε αθλητικά για νέους, ενώ το 20 τοις εκατό ξοδεύει ένα απίστευτο 12.000 $ ή περισσότερα.

Ερώτηση 3: Τα παιδιά σας στο σπορ μόνο επειδή ήσασταν;

Είναι εντυπωσιακό να μοιράζεστε τα πάθη σας με τα παιδιά σας. Είναι φοβερό όταν απολαμβάνουν πραγματικά μερικά από τα ίδια πάθη. Αλλά αν βρεθείτε να προσπαθείτε να ζήσετε μέσω του παιδιού σας μέσω σπορ, ήρθε η ώρα να κάνετε ένα βήμα πίσω.

«Υπάρχει το στοιχείο των ανεκπλήρωτων ονείρων, και ορισμένοι από αυτούς τους γονείς προσπαθούν να ζήσουν μέσα από τα παιδιά, σίγουρα», λέει ο John. Αν είστε ο τύπος που σπάνια ρωτάει το παιδί τους αν είχαν διασκέδαση μετά από ένα παιχνίδι ή μια πρακτική και αντ 'αυτού τους λέει όλα όσα θα μπορούσαν να είχαν κάνει καλύτερα ή διαφορετικά, αυτό μπορεί να είναι εσείς.

Ερώτηση 4: Τα παιδιά σας αθλούνται επειδή θέλετε να γίνουν Pro;

Ο John λέει ότι αυτή η ερώτηση μπορεί επίσης να είναι «Τα παιδιά σας αθλούνται επειδή θέλετε να λάβουν υποτροφία στο κολέγιο;»

Αυτοί οι στόχοι με βάση τα αποτελέσματα προσθέτουν εξαιρετικά επίπεδα πίεσης στη σχέση ενός αθλητή με τον αθλητισμό. Παρά το γεγονός ότι οι πιθανότητες που ένας αθλητής γυμνασίου θα κερδίσει υποτροφία D1 είναι αρκετά χαμηλές και οι πιθανότητες να συνεχίσουν να παίζουν μεγάλα επαγγελματικά αθλήματα ένα μικρό ποσοστό από αυτό, περισσότεροι γονείς από ποτέ φαίνεται να πιστεύουν ότι έχουν ένα θαύμα στο δικό τους τα χέρια. ΕΝΑ πρόσφατη έρευνα διαπίστωσαν ότι το 81% των γονέων πιστεύουν ότι οι εξωσχολικές δραστηριότητες των παιδιών τους θα οδηγήσουν κάποια μέρα στο εισόδημα (με τα σπορ να είναι πολύ πιο δημοφιλή μεταξύ των ερωτηθέντων). Το 90% των γονέων που ξοδεύουν τουλάχιστον 4.000 $ ετησίως σε μια εξωσχολική δραστηριότητα πιστεύουν ότι το παιδί τους θα κερδίσει κάποια μέρα από αυτό.

Πολλοί σκιεροί προπονητές, εκπαιδευτές ή διοργανωτές φταίνε για αυτό, καθώς λένε γρήγορα σε έναν γονέα πόσο υπέροχο είναι το παιδί τους και πόσο λαμπρό για ένα μέλλον θα μπορούσαν να έχουν αν γνωρίζουν ότι θα αποσπάσουν περισσότερα χρήματα από αυτά.

«Ξεκινά με το ψέμα ότι το παιδί σας είναι καλύτερο από ότι είναι», λέει ο John. «Εάν κάθε παιδί ήταν αυτό το καταπληκτικό, θα έπρεπε να φτιάξουμε νέα κολέγια για να ταιριάσουμε. Δεν υπάρχει περίπτωση. Δεν είμαστε καλύτεροι. Απλώς αρμέγουμε το μέτριο για δισεκατομμύρια και τα καλά είναι ακόμα τα καλά. '

Εάν απαντήσατε ναι σε μία ή περισσότερες από αυτές τις ερωτήσεις, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το σκεφτείτε. «Αν μπορείς να απαντήσεις ναι, μην φοβάσαι. Και πάλι, κοιτάξτε πίσω τον εαυτό σας », λέει ο John. «Πρέπει να ξανασκεφτείτε την προσέγγισή σας. Γιατί είμαστε στον αθλητισμό; Και αν πρέπει να επιστρέψω στο «Θέλει ο γιος ή η κόρη μου να παίξουν σπορ; Θέλουν να συμμετάσχουν; Τους αρέσει πια; Θέλουν να δοκιμάσουν διαφορετικό; '

Μπορεί να ακούγεται σαν κοινή λογική, αλλά στο σημερινό αθλητικό τοπίο των νέων, θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε περισσότερα από αυτά. Διαβάστε περισσότερα από τον Δρ Tommy John και το βιβλίο του στο DontCutMyKid.com .

Φωτογραφική πίστωση: jpbcapa / iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

  • USWNT Star Christen Πατήστε για το μεγαλύτερο πρόβλημα με το American Youth Soccer
  • Τι μπορεί να μάθει η Αμερική από τη συγκλονιστική απλή προσέγγιση της Νορβηγίας στα αθλήματα για νέους
  • Πώς η Αμερική σκότωσε το παιχνίδι - και τι μπορούμε να κάνουμε για να το επαναφέρουμε