Βασική Εκπαίδευση

Προετοιμαστείτε για βασική προπόνηση με πλήρη στρατιωτική προπόνηση

Ετοιμαστείτε για τις αυστηρές βασικές προπονήσεις με αυτή τη στρατιωτική προπόνηση για δύναμη και αντοχή από τον ειδικό STACK Miguel Aragoncillo.

Διαβάστε Περισσότερα >
Βασική Εκπαίδευση

Πώς τρώνε οι «πολεμιστές αθλητές»

Πάρτε μια ιδέα από τον «Ειδικό οδηγό διατροφής δυνάμεων των ΗΠΑ» του στρατού για να τροφοδοτείτε σωστά για κάθε περίσταση.

Διαβάστε Περισσότερα >
Βασική Εκπαίδευση

Η προπόνηση «Train Like a Marine»: Ένα σχέδιο HITT

Τι πραγματικά αρέσει η προπόνηση των ναυτικών; Θα περιλαμβάνει HITT, ή & quot; Τακτική εκπαίδευση υψηλής έντασης. & Quot; Δείτε πώς λειτουργεί και πώς μπορείτε να το δοκιμάσετε.

Διαβάστε Περισσότερα >