ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο 42χρονος Terrell Owens αποκαλύπτει το μυστικό του για την παραμονή του σε απίστευτο σχήμα

Θρέψη

Ακόμα και σε ηλικία 42 ετών, ο Terrell Owens μοιάζει ακόμα ότι θα μπορούσε να δέσει ένα κράνος και να ψηθεί σε ένα γωνιακό γήπεδο NFL.


τι ψάχνουν οι προπονητές κολλεγίων

Ο έξι φορές Pro Bowler είχε πάντα μια εντυπωσιακή σωματική διάπλαση στις ημέρες του παιχνιδιού του, και δεν ήταν ποτέ ντροπαλός να το επιδείξει. Ποιος μπορεί να ξεχάσει τη στιγμή που πραγματοποίησε συνέντευξη τύπου χωρίς προπόνηση στο δρόμο;





Ακόμα και σε ηλικία 42 ετών, ο Terrell Owens μοιάζει ακόμα ότι θα μπορούσε να δέσει ένα κράνος και να ψηθεί σε ένα γωνιακό γήπεδο NFL.

Ο έξι φορές Pro Bowler είχε πάντα μια εντυπωσιακή σωματική διάπλαση στις ημέρες του παιχνιδιού του, και δεν ήταν ποτέ ντροπαλός να το επιδείξει. Ποιος μπορεί να ξεχάσει το χρόνο που κράτησε συνέντευξη τύπου / προπόνηση χωρίς shirtless στο δρόμο του;



Το τελευταίο παιχνίδι NFL του Owens ήταν περίπου έξι χρόνια πριν, αλλά ο T.O. έχει κάνει καταπληκτική δουλειά διατηρώντας τον εαυτό του σε φόρμα. Απλώς δείτε αυτές τις λήψεις από τη σελίδα του Instagram:

Δεν υπάρχει αμφιβολία Owens εξακολουθεί να πιστεύει ότι θα μπορούσε να παίξει στο NFL . Λοιπόν, πώς είναι ένας φίλος 42 ετών αυτό το τζάκλεϊ; Ποιο είναι το μυστικό του Τ.Ο. Καθημερινά σπριντ στο όρος Έβερεστ; Γύροι κολύμβησης στον Ειρηνικό Ωκεανό; Όχι - σύμφωνα με τον Owens, είναι κυρίως μια ισορροπημένη διατροφή.

«Τρώω υγιή. Διατηρώ έναν υγιεινό τρόπο ζωής », δήλωσε πρόσφατα ο Owens στο STACK. Είναι όλα σχετικά με τη διατροφή και το πώς τρώτε με μέτρο και απλά μην τρώτε για να γεμίσετε. Κατάφερα να διατηρήσω το επίπεδο της σωματικής μου διάπλασης και της διαμόρφωσής μου μόνο τρώγοντας υγιή ως επί το πλείστον.



Ο Owens λειτουργεί σίγουρα σε τακτική βάση, αλλά συνειδητοποιεί ότι η διατροφή είναι καθοριστικής σημασίας για το πώς φαίνεται και αποδίδει το σώμα του. Αποφεύγει την υπερκατανάλωση τροφής και διατηρεί ως επί το πλείστον μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα, λαχανικά και άπαχες πηγές πρωτεΐνης.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Προπόνηση μπάντας αντίστασης Terrell Owens

Φωτογραφική πίστωση: Getty Images // Thinkstock