Πώς να κυριαρχήσετε στην άμυνα ζώνης 2-1-2 στο μπάσκετ

Εκπαίδευση

Μία από τις αγαπημένες μου άμυνες στο μπάσκετ είναι η ζώνη 2-1-2. Το αποκαλώ συχνά «Χ» λόγω του τρόπου με τον οποίο οι παίκτες οργανώνονται. Εάν γίνει καλά, θα είναι πολύ δύσκολο για μια αντίπαλη ομάδα να σκοράρει στο χρώμα.

Αυτό το άρθρο ασχολείται με το πότε να το χρησιμοποιήσετε, πώς να το προετοιμάσετε, τους ρόλους των διαφορετικών παικτών και τις αδυναμίες της άμυνας.



Η άμυνα 2-1-2 καθιστά δύσκολο για την άλλη ομάδα να σκοράρει στο χρώμα και γύρω από το κλειδί. Είναι μια εξαιρετική άμυνα που μπορεί να χρησιμοποιήσει εναντίον ομάδων που έχουν αυτό το είδος επίθεσης ως τη δύναμή τους.



Μία από τις αγαπημένες μου άμυνες στο μπάσκετ είναι η ζώνη 2-1-2. Το αποκαλώ συχνά «Χ» λόγω του τρόπου με τον οποίο οι παίκτες οργανώνονται. Εάν γίνει καλά, θα είναι πολύ δύσκολο για μια αντίπαλη ομάδα να σκοράρει στο χρώμα.

Αυτό το άρθρο ασχολείται με το πότε να το χρησιμοποιήσετε, πώς να το προετοιμάσετε, τους ρόλους των διαφορετικών παικτών και τις αδυναμίες της άμυνας.



Χρησιμοποιώντας ο Μπάσκετ 2-1-2 Ζώνη Άμυνας

Η άμυνα 2-1-2 καθιστά δύσκολο για την άλλη ομάδα να σκοράρει στο χρώμα και γύρω από το κλειδί. Είναι μια εξαιρετική άμυνα που μπορεί να χρησιμοποιήσει εναντίον ομάδων που έχουν αυτό το είδος επίθεσης ως τη δύναμή τους.

Σειρά- Πάνω

Το παρακάτω σχήμα δείχνει πώς πρέπει να εγκατασταθούν οι αμυντικοί στην άμυνα 2-1-2. Οι παίκτες 1 και 2 στήνονται κοντά στην κορυφή του κλειδιού και στις δύο πλευρές της γραμμής ελεύθερης ρίψης. Οι παίκτες 3 και 4 στήνονται κοντά στη χαμηλή θέση και στις δύο πλευρές του καλαθιού. Ο παίκτης 5 ξεκινά στη μέση. Οι παίκτες 1 και 2 πρέπει να είναι γρήγοροι και να έχουν ανώτερες δεξιότητες χειρισμού μπάλας. Οι παίκτες 3 και 4 πρέπει να είναι εξαιρετικοί ριμπάουντ. Ο παίκτης 5 πρέπει να είναι ένας μεγάλος, επιθετικός παίκτης.

άμυνα ζώνης μπάσκετ 2-1-2

2-1-2 Άμυνα



Ρόλοι

Οι παίκτες 1 και 2 συναντούν τον προφυλακτήρα πόντων, κρατούν την μπάλα από την είσοδο στο πάνω μέρος του κλειδιού και αποτρέπουν το πέρασμα. Οι παίκτες 3 και 4 εμποδίζουν την μπάλα να μπει στην χαμηλή θέση. Βγαίνουν επίσης και συναντούν την μπάλα όταν είναι μπροστά τους. Ο παίκτης 5 εμποδίζει την μπάλα να μπει στο χρώμα.


εναλλακτική λύση υψηλής απόδοσης πίσω καλωδίου

Αυτή είναι μια απλοποιημένη εξήγηση των ρόλων. Στην πραγματικότητα, οι παίκτες αλλάζουν συνεχώς σε απάντηση στη θέση της μπάλας και τι κάνει το αδίκημα. Ακολουθούν δύο κοινά παραδείγματα για το πώς λειτουργεί αυτό.

Η μπάλα είναι επάνω υψηλός

Στο παρακάτω σχήμα, η μπάλα έχει περάσει στον επιθετικό παίκτη 2 στην πτέρυγα. Οι αμυντικοί παίκτες 2 και 3 κινούνται για να τον παγιδεύσουν. Καθώς αυτό συμβαίνει, ο παίκτης 1 αλλάζει για να καλύψει την περιοχή ευθύνης του 2, 5 αλλάζει για να καλύψει την περιοχή ευθύνης του 3 και 4 βάρδιες στη μέση για να είναι σε θέση να αντιδράσει.

Εάν η άμυνα κάνει τη δουλειά της, ο επιθετικός παίκτης 2 θα δυσκολευτεί να περάσει την μπάλα ή να κινηθεί χωρίς να αναποδογυρίσει την μπάλα. Ακόμα κι αν η μπάλα μπορεί να περάσει, οι αμυντικοί παίκτες 1 και 5 καλύπτουν ένα πέρασμα και μπορούν είτε να αποτρέψουν το πέρασμα είτε τη διείσδυση. Ο αμυντικός παίκτης 4 είναι έτοιμος σε περίπτωση που το πέρασμα πέσει κάτω.

άμυνα ζώνης μπάσκετ 2-1-2

2-1-2 Άμυνα - Η μπάλα είναι υψηλή

Η μπάλα είναι κάτω χαμηλός

Στο επόμενο σχήμα, η μπάλα έχει περάσει χαμηλά στον επιθετικό παίκτη 4. Σε αυτήν την περίπτωση, ο αμυντικός παίκτης 4 μετακινείται για να συγκρατήσει. Ο αμυντικός παίκτης 3 μετατοπίζεται για να καλύψει το πεδίο ευθύνης του 4. Ο αμυντικός παίκτης 1 μετατοπίζεται πάνω-κάτω για να αποτρέψει περάσματα και διείσδυση στο κλειδί. Ο αμυντικός παίκτης 2 μετατοπίζεται για να καλύψει το πεδίο ευθύνης του 1. Ο αμυντικός παίκτης 5 παραμένει στη θέση του και είναι έτοιμος να αντιδράσει.

Εάν ο καθένας κάνει τη δουλειά του, ο αμυντικός παίκτης 4 καλύπτει τη μπάλα χαμηλά. Οι αμυντικοί παίκτες 3 και 4 αποτρέπουν οποιαδήποτε κίνηση προς το χρώμα. Οι αμυντικοί παίκτες 1 και 2 μπορούν να διαταράξουν οποιαδήποτε πάσα από τον επιθετικό παίκτη 4. Ο αμυντικός παίκτης 5 είναι έτοιμος να αντιδράσει σε οποιαδήποτε κίνηση προς το χρώμα.

άμυνα ζώνης μπάσκετ 2-1-1

2-1-2 Άμυνα - Η μπάλα είναι χαμηλή

Λάθη

Για να λειτουργήσει η άμυνα 2-1-2, οι παίκτες πρέπει να καλύψουν τους τομείς ευθύνης τους. Ένα παράδειγμα για το πώς να μην παίξετε την άμυνα 2-1-2 φαίνεται στο παρακάτω σχήμα. Η μπάλα έχει περάσει στον επιθετικό παίκτη 2. Αντί να καλύπτει την περιοχή του, ο αμυντικός παίκτης 4 τρέχει πέρα ​​από το γήπεδο και ακολουθεί την μπάλα, αφήνοντας τους επιθετικούς παίκτες 3 και 4 εντελώς ανοιχτούς. Εάν η μπάλα μπορεί να περάσει γρήγορα εκεί, έχουν ένα εύκολο καλάθι εξαιτίας του λάθους του αμυντικού παίκτη 4.

λάθος άμυνας ζώνης μπάσκετ 2-1-2

2-1-2 Άμυνα Άμυνας

Αδυναμίες

Κάθε άμυνα ζώνης έχει αδυναμίες. Αν και το 2-1-2 είναι εξαιρετικό στο να αποτρέψει το σκορ στο χρώμα και γύρω από το κλειδί, δεν είναι καλή άμυνα εναντίον μιας ομάδας που πυροβολεί καλά από το εξωτερικό. Επίσης, δεν κάνει καλή δουλειά στο να εμποδίζει τα περάσματα στα φτερά. Έτσι, αν αντιμετωπίζετε μια ομάδα που μπορεί να σκοράρει από έξω, η άμυνα από άνθρωπο σε άνθρωπο θα είναι μια καλύτερη επιλογή.


Φωτογραφική πίστωση: Getty Images // Thinkstock